Просмотр исходного текста страницы Учебная страничка Коваль Тамары "Влияние пищевых продуктов на структуру зубов"


== Автор проекта: ==
 
Коваль Тамара Викторовна.

== Объект исследования: ==
Человеческий зуб.

== Предмет исследования: ==
Влияние испытываемых растворов на структуру зуба. 

Выявление  разрушения зубной эмали и дентина, планирование предотвращения кариеса.

== Цели исследования: ==

Установить воздействия испытуемых растворов на структуру зуба человека.

Выявить наиболее опасные вещества, вызывающие разрушение зуба.

== Задачи: ==

Выявить действия различных веществ окружающей среды, присутствующих в продуктах питания на структуру зубов.

Выявить наиболее агрессивную среду для структуры зубов.

== План проведения проекта ==
{| border=1
 !'''''Подготовительный этап. Планирование проекта'''''
 !'''''Основной этап. Самостоятельная работа групп по выполнению заданий'''''
 !'''''Заключительный этап. Итоги'''''
|-
|Деление учащихся на группы для работы над проблемами проекта. Распределение заданий.

|Выполнение заданий, исследований. Работа в библиотеке, поиск информации в интернет. Создание презентаций.

|Защита проектов(исследований) в рамках научно-практической конференции. Награждение победителей.
|-
|}

== Оценивание работы участников ==

Оценивание будет проходить как со стороны учителя, так и со стороны участников проекта. Заполнение оценочных листов.

== Презентация к проекту ==
[[Медиа:Презентация по зубам.ppt| Влияние пищевых продуктов на структуру зубов]]


== 12 лучших продуктов для зубов ==
''1. Яблоки, груши и гуава''

Увеличивают продукцию слюны, которая стирает пятна с зубов с течением времени.

''2. Цветная капуста и огурцы''

Эти овощи также способствуют увеличению производства естественным образом слюны для избавления от пятен на зубах.

''3. Сыр''

Сыр богат белком, кальцием и фосфором – веществами способными бороться с кислотами в полости рта.

''4. Семена кунжута''

Эти семена являются в своем роде скрабом от налета на зубах.

''5. Лосось''

Лосось богат кальцием и витамином D, которые необходимы для здоровья костей и зубов.

''6. Грибы шиитаке''

Эти грибы помогает сдерживать рост бактерий во рту.

''7. Лук''

Лук помогает уменьшить количество бактерии, вызывающих кариес.

''8. Ананас''

Этот фрукт действует как естественный пятновыводитель.

''9. Зеленые овощи''

Брокколи, салат-латук и шпинат содержат железо, которое помогает сформировать кислотостойкую пленку или барьер, который помогает в чистке стойких пятен, а также защищает эмаль зубов.

''10. Имбирь''

Имбирь действует как противовоспалительное средство для поддержания здоровья полости рта.

''11. Морковь''

Она содержит витамин A, который необходим для здоровой зубной эмали.

''12. Базилик''

Он является природным антибиотиком, который сокращает бактерии в полости рта.



== 12 худших продуктов для зубов ==

''1. Черный кофе и черный чай''

Чем темнее напиток, тем сильнее он окрашивает ваши зубы. Поэтому попробуйте добавлять немного молока в эти напитки, чтобы осветлить цвет и уменьшить окрашивающий эффект.

''2. Вино''

Красное и белое вино, если выпивать в большом количестве, то могут окраситься ваши зубы. Хотя красное вино окрашивает сильнее, кислотный состав белого вина на самом деле способствует образованию крошечных углублений в ваших зубах, делая их более пористыми и легко окрашиваемыми.

''3. Кола и прочие газированные напитки''

Т.к. эти напитки являются кислотообразующими, то они способствуют лучшему окрашиванию зубов другими продуктами.

''4. Ягоды''

Черника, малина, клюква, вишня и другие ягоды, хоть и отлично подходят для вашего здоровья, они все еже могут окрашивать ваши зубы. Так что, если вы очень любите ягоды, то обязательно ополаскивайте тщательно рот водой после каждого приема такой пищи.

''5. Соусы''

Соевый и томатный соусы, а также другие соусы насыщенных цветов, вполне могут привести к окрашиванию ваших зубов.

''6. Сок''

Виноградный, гранатовый и клюквенный соки являются высоко пигментированными и могут вызывать окрашивание зубов. Итак, если вы выпиваете данные напитки, то не забывайте ополаскивать рот водой или пить соки через соломинку, тем самым минуя активное воздействие сока на ваши зубы.

''7. Соленья и кетчуп''

Эти кислотообразующие продукты приводят к открытию пор вашей зубной эмали, способствуя тем самым легкому окрашиванию другими продуктами.

''8. Бальзамический уксус''

Очень вкусный салатный соус, который может способствовать окрашиванию зубов, поэтому попробуйте его в сочетании с листьями салата-латука, который имеет естественную способность обеспечивать защитную пленку на ваших зубах.

''9. Леденцы''

Сладости, которые содержат красители. Если ваш язык приобрел забавный цвет, то есть шанс, что зубы последуют этому же примеру.

''10. Свекла''

Этот овощ может оставить мощное пятно не только на вашей футболке.

''11. Карри''

Очень вкусная индийская специя, которая придает яркий желтый цвет любому блюду, может оказаться довольно резкой для ваших зубов. Поэтому не забывайте ополаскивать полость рта после приема пищи с содержанием этой специи.

''12. Фруктовое мороженое на палочке''

Вы когда-нибудь смотрели на ваш языке после того как съели фруктовое мороженое? Но это мороженое способно окрашивать не только язык, но и ваши зубы. Кроме того, такое мороженое наносит дополнительный двойной удар в виде негативного воздействия на зубы из-за содержания большого количества сахара.

== Ссылки ==

*Вредные и полезные продукты для зубов[http://www.biowiki.ru/tag/vliyanie-produktov-na-zuby]
*Влияние сахара на зубы[http://pitanye.ru/2011/03/16/vliyanie-saxara-na-zuby]
*Продукты, оказывающие влияние на состояние зубов[http://www.vkusnotithe.ru/interesnihe-statji/2749-produkty-okazyvayushhie-vliyanie-na-sostoyanie-zubov.html]